2017年も残すところあとわずかとなりました。
今年はホームページ開設、ブログやフェイスブック、インスタグラム等SNSに力を入れてきましたが、更新頻度が少なかったように思います。
来年は有意義な情報かどうかはわかりませんが、定期的に更新できるように頑張ります！
訪問看護ステーション不動平の年末年始休業期間は以下の通りです。
〈年末年始休業期間：12月29日～1月3日〉
年末に向けて多忙な時期になりますので、くれぐれもお身体にはご自愛ください。
訪問看護ステーション不動平 スタッフ一同
カテゴリー: blog
展望台に登って見たら。。。
こんにちは
スタッフの中島です。
８月も残すところあと1日になりました。
今年の夏は猛暑日続きで体調がすぐれない方も多かったです。
夏の終わりは涼しくなり始めてホッとする反面少々寂しくもあります。
高いところに登って見えた風景
先日、利用者さんと奥浜名湖方面へドライブに行きました。
いつもは浜名湖の畔りを車で走ることが多いのですが、今回は高いところから眺めて見ようと
いうことで、利用者さんに案内してもらい国民宿舎にある展望台へ行ってきました。
細江町の平野から気賀の街、都田川、奥浜名湖が一望できます。
遠くにはアクトタワーも見えました。
高いところから眺めると、平地からはわからない地形の高低を見ることができます。
いつも車で走っていながら突然風景が変わる場所があると感じていたのですが、
古墳による地形の変化だったことがわかりました。
古墳の名前は陣座ヶ谷（じんざがや）古墳。
約1500年前（古墳時代）に築造され、大正4年（1915年）に一度発掘されています。
都田川流域を治めていた豪族のお墓と言われているそうです。
低いところから見上げる景色もあれば、高い場所からしか見えない風景もあり
場所によって全く異なった風景が見えるのだと妙に了知しました。
案内してくださった利用者さんありがとうございました。
お昼ご飯が一番の〇〇！
こんちには。
スタッフの中島です。
今日のお昼は何を召し上がられましたか！？
今回は訪問での一コマ…お昼ご飯にまつわる話題です。
食欲がない時は好きな物を食べる！
夏場は食欲がなくなり易いですが、そんな時の対策は
好物を食べる！に限ります。（私の場合）
先日訪問した利用者さんも最初は「食欲がない」と言われていましたが、
行きつけのお店に入っていつものﾒﾆｭｰが運ばれてくると
気がつけば全部召し上がられていました。
また、一人で食べるよりも２人で食べるのが良いんですよね〜〜
一緒にご飯を食べることで、あっという間に打ち解けることができます。
昼ごはんの買い物が外出のきっかけとなる。
また、普段は外へ出ない方でもお昼ご飯の調達という
理由であれば、足取りも軽やか～♪
食べたいものを求める力は偉大です。
利用者さんと盆踊りに参加しました♪
こんにちはー
スタッフの中島です。
8月に入りましたね。
夏の風物詩といえば。。。
花火や盆踊りではないでしょうか。
週末になると、色んな方面から花火が上がり夏の夜空を彩っています。
先週の土曜日、私たちぽっけスタッフは利用者さんと一緒に、
ぴあクリニックの夏祭りに参加しました。
輪になって盆踊り
輪の中心で踊るぴあクリニックのｽﾀｯﾌさんをお手本に
見よう見まねで踊りました。
炭坑節や東京音頭をみんなで踊ってとっても楽しかったです。
イベントは大切な外出のきっかけ
普段あまり外へ出たり、人混みの中に入ることができない方でも
知った人がいて安心できる場所であれば参加してくださることもあります。
イベントがある日は普段の生活通りに時間が経過しませんが、
みんなで踊ったり、踊っている人を見たり、ビンゴゲームに参加したり、
花火を見たりと普段では味わえない楽しい時間を過された方も多かったです。
案ずるより生むが易し。とはわかっていても、
実際行動することは簡単なようで難しい。。。
でも、きっかけがあればいつかは参加できるかもしれません。
そう思うと、毎年イベントを開いてくださることがとてもありがたく感じます。
お昼ご飯が一番の○○!?
こんちには。
スタッフの中島です。
今日のお昼は何を召し上がられましたか！？
今回は訪問での一コマ…お昼ご飯にまつわる話題です。
食欲がない時は好きな物を食べる！
夏場は食欲がなくなり易いですが、そんな時の対策は
好物を食べる！に限ります。（私の場合）
先日訪問した利用者さんも最初は「食欲がない」と言われていましたが、
行きつけのお店に入っていつものﾒﾆｭｰが運ばれてくると
気がつけば全部召し上がられていました。
また、一人で食べるよりも２人で食べるのが良いんですよね〜〜
一緒にご飯を食べることで、あっという間に打ち解けることができます。
昼ごはんの買い物が外出のきっかけとなる。
また、普段は外へ出ない方でもお昼ご飯の調達という
理由であれば、足取りも軽やか～♪
食べたいものを求める力は偉大です。
暑中お見舞い申し上げます。
こんにちは、中島です。
毎日毎日うだるような暑さですね。。。
暑さに加えて湿度の高さが追い討ちをかけて
体力を奪っていきます。
水分を取っていれば熱中症は予防できる！？
この時期声高に言われるのが熱中症対策。
脱水予防のための水分補給は必須で、水だけでは片手落ち、体内に吸収されないので
塩も一緒に取りましょう。と言われています。
確かに水分補給は「いの一番」で大切なことですが、
水分＋塩分を取ってさえいれば万全の対策と言えるかというと、
ちょっと注意が必要のようです。
原因は高気温だけではなかった！
先日、テレビでやっていたのですが。。。
（テレビの情報ですみません。）
汗をかいても湿度が高いと体の表面から汗が蒸発しないので、
気化熱を利用した体温低下がおこらず、
体内の熱が内側にこもって熱中症になりやすいようです。
気温が低くても湿度が７５％以上で起こりやすいと言われています。
熱っぽいと感じたら、換気をし、首の後ろを冷たいタオルで冷やしたり、
手足や顔に水をかけて少しでも体の表面を冷やしましょう。
水分を取っていれば大丈夫という訳ではないようですので、
ここは文明の力エアコンの力を借りて夏を乗り切りましょう！
スタッフblogを始めました。
ステーション紹介
こんにちは。
訪問看護ステーション不動平ぽっけです。
「ぽっけ」は静岡県浜松市北区にある訪問看護ステーションです。
スタッフ１１名（看護師９名、作業療法士２名、事務１名）で
精神疾患の患者さんが、住み慣れた自宅や地域での
生活を続けるために支援をしています。
私は６月に入社しました新人スタッフの中島と申します。
よろしくお願いいたします。
私も載っています♪
訪問看護ステーション不動平「ぽっけblog」始めました♪
こんにちは。
訪問看護ステーション不動平ぽっけです。
毎日猛暑続きで体調管理に苦労しますね。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
この度訪問看護ステーション不動平ぽっけのスタッフブログを
始めました。
スタッフが訪問へ行って体験した内容や訪問看護ステーションの活動を
書いていきます。